다이어트 관련 댓글들을 보면 항상 싸우고 있는 두 세력이 있다. “지방이 살찌는 주범이야”라고 하는 사람들과 “탄수화물이 문제다”라고 하는 사람들이 있는데 어느 쪽이 맞을까?첫 번째, 칼로리 밀도는 같은 무게면 어느 정도의 칼로리가 저장되는지를 보는 건데 지방은 1g에 9kcal가 들어갈 수 있고 탄수화물은 1g에 4kcal가 들어간다. 같은 무게라면 지방이 2배 이상 살이 찔 것이다.그런데 밀도만 문제일까? 탄수화물 중에 좋은 탄수화물인 식이섬유는 흡수되는 칼로리도 0에 가깝고 혈당도 안 올리니까 잠깐 비켜 있으라고 하고 진짜 살

최성운 부천시의회 의장은 25일 “대한민국의 자유와 평화를 지켜내 주신 참전용사의 숭고한 희생과 헌신에 깊은 감사를 드린다”라고 말했다.최 의장은 이날 부천시청 어울마당에서 열린 6·25전쟁 제74주년 행사에 참석해 이같이 호국영웅들을 향한 존경과 감사의 마음을 전했다.최 의장은 “여러분의 희생과 헌신 덕분에 오늘날 우리는 자유와 평화, 번영을 누릴 수 있게 되었다”라며 “참전용사 여러분이 피땀 흘려 지켜낸 이 땅에서, 전쟁의 비극을 되풀이하지 않도록 우리 모두 많은 노력을 해야 한다”라고 말했다.이어 “분단의 아픔을 딛고 평화통일

진병영 함양군수가 민선 8기 2년에 즈음한 언론인 간담회에서 “민선 8기 후반기는 군민이 체감할 수 있는 확실한 변화를 보여드릴 수 있도록 역동적으로 군정을 운영하겠다”라고 밝혔다.진병영 군수는 19일 낮 언론인 간담회에서 민선 8기 전반기 주요 성과와 후반기 군정 비전을 설명하며 “현재를 살아가는 우리 군민을 최우선에 두고, 정주 인구와 생활 인구를 늘릴 방안을 찾아 지역에 활력을 불어넣기 위해 최선을 다했다”라고 말했다.전반기 주요 성과로는 ▲경남 최초 영·유아부터 아동, 청소년 돌봄을 원스톱으로 지원하

검찰 "이감은 법무부 교정본부 소관"검찰은 19일 안양교도소로 이감된 이화영 전 경기도 평화부지사가 "검찰이 번갯불에 콩굽듯 부랴부랴 독방에 넣었다"라고 주장한 데 대해 정면 반박했다. 이 전 부지사는 최근 쌍방울 대북 송금 의혹 1심 재판에서 중형을 선고 받고 뇌물·정치자금 불법 수수 혐의로 추가 기소된 바 있다.검찰 관계자는 이날 뉴시스와의 통화에서 "검찰 입장에서는 이 전 부지사가 이감을 안 하는 것이 재판을 진행하는 데 더 좋다"라며 "또한 이감은 법무부 교정본부 소관이며 법과 원칙에 따라 처리했다"라고 말했다.앞서 이 전

한 신문이 18일 “윤석열 정부 20대 그룹 일감 몰아주기 제재 ‘0건’”라고 보도하자 공정거래위원회는 "기업집단 순위나 규모 관계없이 부당지원행위 엄정하게 조사･제재하고 있습니다"라고 해명했다.공정위는 < 공정거래위원회 입장 >이라는 보도설명자료를 내어 "공정거래위원회는 대기업집단의 순위나 규모와 관계없이 일감 몰아주기 등 부당내부거래를 엄정하게 조사･제재하고 있습니다"고 한 것이다.특히 "올해의 경우, 공정거래위원회는 식음료･제약･의류 등 민생 밀접 업종의 부당내부거래를 중점 점검하고 있으며, 복잡한 금융상품을 통한 계열사 지원

지난 3월 문화체육관광부와 한국관광공사가 세금을 들여 만들어 전국에 배포한 ‘열린 관광지’ 지도에 경북지역 여행지 정보가 통째로 누락된 사실이 뒤늦게 알려져 논란이다. 전국에 배포된 이 지도의 경북지역 자리에는 공교롭게도 50여 곳 전라권 여행지 목록이 실렸다. 문체부는 “경북지역 신청이 없어서”라고, 관광공사는 “디자이너의 실수”라고 해명하고 있지만, 그냥 넘길 일이 아니다. 문체부·관광공사는 물론 경북도의 관련 행정에 대한 정밀 조사가 필요하다. ‘열린 관광지’는 관광지의 보행로, 경사로 정비 등 이동 불편을 해소하고 장애 유형

대구 중구 달성로 3층에 자리한 ‘위드정내과의원’을 찾았다. 깔끔한 인상의 이현정 원장이 바쁜 틈을 타 ‘건강 이야기’를 들려주었다.◆같이 가고 싶은 마음을 담은 병원-‘위드정내과’라고 이름 붙인 이유가 궁금합니다.▶개원을 준비하며 어떻게 하면 제 마음을 담은 이름을 지을지 고민했습니다. 누구나 편하게 찾아올 수 있는 곳. 여기 와서 건강뿐 아니라 이런저런 얘기를 나눌 수 있는 곳. 같이 가고 싶다는 마음을 담아 제 이름의 끝 글자를 따서 ‘위드정내과’라고 지었습니다. 고객과 함께 성장하고 싶다는 제 소박한 꿈을 담았습니다.

포항 영일만 심해 가스전을 둘러싼 논란에 답하기 위해 한국을 방문한 위한 미국 지질탐사회사 액트지오의 비토르 아브레우 고문이 "20%의 성공확률은 굉장히 양호하고 높은 수치"라고 말했다.아브레우 고문은 7일 정부세종청사에서 열린 기자회견에서 "20%라는 확률이 높은 것이냐"는 질문에 "20%의 의미는 5번 시추하면 1번 발견할 수 있다는 것"이라고 말했다.이어 "지난 20~25년 동안 발견된 가장 큰 광구인 가이아나 리자 광구의 성공 가능성은 16%였는데 20%의 성공률은 굉장히 양호하고 높은 수준의 가능성을 의미하는 수치"라고 설

더불어민주당은 30일 방송통신위원회의 공영방송 3사 이사 선임 계획 의결과 관련해 "방송 권력을 장악하기 위해 법질서를 파괴한 쿠데타적 작태"라고 지적했다.

아이 웃음소리 다시 커지는 서울 명동역 지하철 역사 안에 붙여져 있는 서울시의회가 하는 광고다. 윤석열 대통령은 취임 2주년 기자회견에서 저출생을 ‘국가 비상사태'라고 규정했...