과학자들의 연구에 의하면 정신질환이나 질병, 행동 장애 등의 75~98%가 생각에 원인이 있으며, 2~25% 정도만 환경이나 유전에 의한다고 합니다. 이처럼 부정적인 생각은 많은 질병의 원인으로 작용하고 있으며 왜곡된 사고, 비합리적 사고나 우울, 불안, 중독, 분노 등의 정신장애를 일으키는 것입니다.생각은 DNA 구조를 변화시킵니다. 생명은 세포로 구성되어 있으며 세포의 핵 속에 DNA가 있습니다. DNA에는 유전자들이 약 25,000개가 있습니다. 이들 유전자로 인해 단백질이 만들어져서 사람이라는 구조 만들어내고, 이 단백질은
아들이 중학교 1학년 때 어느 날 오후였다. 학원을 간다고 집에서 나간 후 얼마 지나지 않아 아들에게서 전화가 왔다.“엄마, 지금 길에서 지갑을 주웠어. 열어봤는데 돈만 들어있고 다른 건 없어. 어떡할까?”라고 말하는 것이다.나는 주저없이 “아 그래? 그런건 경찰서에 갖다주면 주인을 찾아줄거야”라고 말하고 다음 날 아들과 함께 관할 경찰서 분실물 신고 부서를 찾아갔다.경찰서로 가는 동안 혼자 생각에 신분증도 아무런 연락처도 없이 지갑 속에는 현금만 2만6000원 가량이 들어있는 이 지갑을 어떻게 주인을 찾아줄까 싶은 회의적인 생각이
취업을 준비하다 보면 누구나 겪고 극복해야 하는 공통의 과정이 있다. 가장 먼저 마주하는 것은 ‘스펙에 대한 불안감’이다. 학점, 어학점수, 자격증, 인턴이나 아르바이트 같은 직무 경험 등, 이른바 ‘스펙’이 부족하다는 생각에 위축되기 쉽다.그러나 시간이 지나면서 하나둘씩 경험이 쌓이고, 준비가 어느 정도 되었다고 생각되는 시점에는 ‘자기소개서’라는 새로운 장벽을 만난다. ‘내 강점을 어떻게 드러낼까?’, ‘나만의 이야기를 어떻게 설득력 있게 풀어낼 수 있을까?’를 고민하며 수차례 퇴고 끝에 서류를 제출한다. 합격의 기쁨도 잠시,
너무 촘촘하면 답답하지너무 똑바르면 미워지고사람 냄새나는 삐뚤빼뚤함더 끌리는 저들의 줄 맞춤 짧게 깎은 머리 같은 논바닥이 보여주는 여백에서 인간적인 틈을 읽는다.딸들이 나를 반듯반듯하게 꼽힌 책장 같다고 표현했던 적이 있다. 어릴 적에는 습관을 잘 들여야 한다는 생각에 자유를 누릴 틈을 주지 않고 키웠다. 잔소리 많고 무서운 엄마였겠지 생각하니 미안하다.가끔 너무 놓고 사는 건 아닌가 불안하기도 하다. 그러나 안다. 그러지 않아도 됨을, 모든 일을 다 잘할 수 없음을.논바닥에 비친 하늘 그림도 여유가 있어야 보인다는 것
배우 유선호가 2025 팬미팅 ‘선호하는 하루’의 개최를 확정 지었다.바로 어제 유선호는 팬미팅 개최 소식과 함께 포스터 및 공연 일정을 공개하며 팬들의 관심을 집중시켰다.공개된 포스터 속 민트색 니트 베스트에 청바지를 매치한 산뜻한 스타일링의 유선호가 눈길을 사로잡았다. 어딘가에 시선을 고정한 채 생각에 잠긴 듯한 표정은 보는 이들의 호기심을 자극했다. 특히 캐주얼한 패션에서 묻어나는 자연스러운 분위기는 마치 데이트를 앞둔 ‘현실 남자친구’를 떠오르게 하기도. 유선호 특유의 풋풋한 매력이 담긴 이번 포스터는 팬미팅에 대한
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CJ, 집중호우 피해 극복에 성금 5억원 기부…햇반·비비고 등 물품 지원도
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한전KDN, 새 정부 에너지 정책 이행방안 마련 추진
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부산 강서구, ‘2025년 지방회계 및 계약 실무교육’성료
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