의왕시는 9월 11일 삼동 749번지 일원에서 ‘금천천 파크골프장’ 개장식을 개최했다. 이번 개장식은 김성제 의왕시장, 김학기 의왕시의회 의장, 시의원, 도의원, 지역 사회단체장, 의왕시체육회 관계자, 주민 등 100여 명이 참석한 가운데 ▲테이프 커팅 ▲단체기념 촬영 ▲내빈 시타 등의 순으로 진행됐다. 이날 참석자들은 파크골프 라운딩을 함께하며, 의왕시 최초의 파크골프장 조성을 축하했다. 파크골프는 일반골프보다 경기 방식이 단순하고 경기장 규모가 작아 접근성이 뛰어나며, 운동 강도도 무리 없어,
건강을 위해 운동을 하려면 쉽게 접근할 수 있고 내게 맞아야 한다는 게 원칙이었다. 그래서 ①뛰기보다 걷기 ②보폭을 넓혀서 걷기 ③집에서 넷플릭스 보면서 40분 사이클 타기 ④사무실에서 푸시업 하기가 나의 운동이었다. 나름대로 위의 네 가지를 꾸준히 해오면서 건강에 큰 무리 없게끔 운동을 했다. 그런데 체중이 꾸준히 늘어나고, 혈당과 혈압이 경계선상에 있고, 내장 지방이 많은 문제는 해결되지 않았다. 악화하지는 않았지만 그렇다고 개선되지도 않았다. 나이 들어 체중 줄이기 어렵다는 생각을 하던 차에 친구의 변화를 목도했다. 친구의 딸
과채가공식품 ‘그래니 샐러드’가 지난 달 국내 정식 출시 직후 초도 물량을 전량 소진하며 빠른 반응을 얻었다.판매를 맡고 있는 썸웨어코드에 따르면 출시 후 초도물량 완판에 따라 빠른 대처로 추가물량을 준비해 출고를 이어갔으며, 한 달여 지난 현 시점에는 무리 없는 출고가 이어지고 있는 상태라 전하고 있다.그래니샐러드는 이탈리아 몬차에서 야채를 꺼리는 손주를 위해 로사 할머니가 만든 야채 타정에서 유래한 전통을 바탕으로 한다. 바쁜 현대인의 생활에 적합한 간편 건강식을 선보이기 위해 국내에 정식 런칭됐으며,
최근 골프 인구가 빠르게 늘면서 골프채 선택에 대한 관심 또한 커지고 있다. 많은 초보 골퍼들은 대형 매장에서 기성 클럽을 구입하거나 온라인으로 손쉽게 장비를 마련한다. 그러나 골프채는 단순한 소비재가 아닌 정밀 도구이며, 사용자의 신체 조건과 스윙 특성에 따라 성능이 크게 달라진다.기성 클럽은 평균적인 체격과 스윙을 기준으로 대량 생산된 제품이다. 누구나 무난히 사용할 수 있지만, 개인의 특성을 충분히 반영하지 못한다는 한계가 있다. 반면 피팅 클럽은 골퍼의 키와 팔 길이, 스윙 속도, 구질 등을 분석해 샤프트의 강도와 길이, 헤
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김예지 의원, ‘키오스크 넘어 서비스로’ 장애인차별금지법 시행령 개정 간담회 성료
김예지 국회의원이 주최하고 보건복지부가 후원한 ‘키오스크 넘어 서비스로: 장애인차별금지법 시행령 개정 간담회’가 11일 국회의원회관에서 성황리에 개최됐다.이번 간담회는 국무조정실, 기획재정부, 보건복지부, 과학기술정보통신부, 중소벤처기업부, 행정안전부, 국토교통부, 문화체육관광부 등 정부 부처를 비롯해, 한국장애인개발원, 한국장애인단체총연맹, 소상공인연합회, 스터디카페독서실연합회 등 다양한 관계자가 참여한 가운데 열렸다.보건복지부는 간담회에서 장애인차별금지법 시행령 개정안의 주요 내용을 설명
COFFEE RAVE
새벽을 여는 커피 한 잔, 요즘 전 세계 곳곳에서 커피를 둘러싼 새로운 문화가 퍼지고 있다. 그것은 단순히 커피 한 잔을 마시는 것을 넘어 커피를 통해 스스로를 일깨우고, 몸을 흔들고, 관계를 나누는 새로운 방식. 그 이름은 ‘커피 레이브’다.커피 레이브란, 광란의 파티를 뜻하는 ‘레이브’를 ‘커피’와 결합한 신조어로, 이른 아침 카페나 실내 공간에서 커피를 마시며 음악에 맞춰 춤을 추는 행사다. 미국과 호주 등지에서 시작된 커피 레이브는, ‘취하지 않고도 즐길 수 있는 파티’라는 콘셉으로 Z세대와 밀레니얼
조미자 의원 "도민 누구나 생활권 안에서 문화 누리는 토대가 되길 바라"
경기도의회 문화체육관광위원회 조미자 부위원장이 대표발의한 '경기도 유휴공간을 활용한 지역문화공간 조성 및 활성화 지원 조례안'이 지난 10일 열린 경기도의회 제386회 임시회 제1차 문화체육관광위원회 심사를 통과했다.이번 조례안은 폐교, 폐산업시설, 군부대 이전부지 등의 유휴공간을 지역문화공간으로 재생하고, 서점·카페·공방 등 생활과 밀접한 민간의 공간까지 포괄적으로 지원할 수 있는 제도적 근거를 마련한 것이 핵심이다.경기상상캠퍼스, 캠프그리브스 등 기존 유휴공간 문화재생 사례가 지역 청년과 예술가, 문화거점
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연제구 연산2동 지역사회보장협의체는 9월 9일 '싱싱애! 과일도시락 만들기' 사업을 실시했다.최근 급상승한 물가로 인해 평소 신선한 과일을 접하기 어려운 저소득 홀로 어르신 세대를 위해 협의체 위원이 직접 과일 도시락을 준비했다.무더위에 지친 어르들의 영양 불균형을 해소하고 건강을 챙길 수 있도록 샤인머스캣, 수박, 키위 등으로 꾸려진 과일 도시락을 총 50세대에게 전달됐다.안경숙 위원장은 "영양가 높은 다양한 제철 과일을 나눔으로써 조금이나마 어르신들의 균형잡힌 식사에 도움이 되길 바라며, 앞으로도 소외된 이
히든기업연구소, ‘2025 추계세미나 및 기업 IR발표회’ 성료...회원사간 협업 강화
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