골다공증과 근감소증, 이 두 질환은 나이가 들면서 우리 몸에서 벌어지는 안타까운 이야기의 주인공이다. 이들은 우리 건강에서 서로 영향을 주고 받으며 중요한 역할을 한다.⑴ 뼈의 숨겨진 이야기우리 몸속 뼈들은 단순한 구조물이 아니다. 이들은 생명력 넘치는 생태계와도 같다. 뼈는 매일 새로운 세포를 만들고, 오래된 세포는 사라지는 과정을 거치며 끊임없이 변화한다. 나이가 들면서는 이 과정이 느려져 결국 뼈의 밀도가 감소하는데, 이것이 바로 골다공증의 시작이다.⑵ 근육과의 연대기근육이 강하면 뼈에 압력을 가해 뼈를 튼튼하게 유지하고, 골
제9회 울산울주세계산악영화제가 27일 울주 움프 시네마에서 개막해 5일 동안 열린다.올해 개막작은 〈눕체:정상을 향해〉로 히말라야의 전설적인 봉우리 중 하나의 눕체 남벽을 배경으로 한 다큐멘터리다. 산악인 헬리아스 밀레리우, 프레데릭 드구레, 벤자민 귀고넷이 해발
한국구조협회 제주지부 제주특수구조대는 27일 오전 제주시 MH컨벤션에서 ‘2024년 여름 성수기 취약해역 민관합동 해양사고 예방활동 성과 보고회'를 개최했다.이날 행사에는 제주특별자치도의회 이상봉 의장과 한권 의원, 한국구조협회 최수근 본부장, 제주도와 해경 관계자, 민간해양구조대 대원, 도내 어촌계 관계자 등 200여명이 참여했다.제주특수구조대 문용칠 대장은 "제주특수구조대는 도민의 안전을 위해 언제 어디든지 상황전파가 되면 연안구조정과 산업잠수사를 동원해 1시간 내에 현장에 도착, 해난재해 업무에 투입될 수 있는
괴산군이 남성 공직자를 대상으로 아빠 육아 교육을 특강하고 일과 생화의 균형에 대한 이해력을 높였다. 군과 남성 공직자들은 지난 27일 회의실에서 양현지 작가를 초빙해 가정에서 남성의 역할에 대한 인식 변화와 함께 돌봄 문화 형성 등을 들었다. 양 작가는 예비 아빠부터 10세 이하 자녀를 둔 남성 공직자 20명을 대상으로 ‘아빠 육아 성평등 이야기’와 ‘아빠와 함께하는 놀이법’을 토크 방식으로 아이와 함께하는 방법 들을 전달했다. 양 작가는 앞서 베스트셀러‘아빠 육아공부’, ‘아빠가 육아일기’, ‘부모와 아이의 마음을 잇는 대화’
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "탈모연구소" 관련 퀴즈를 제시했다.일요일인 9월 29일 오후 4시경 제시된 '탈모연구소'관련 문제는 " 시원해지는 가을 풍성하게 준비해요. 최적의 용량으로 꽉 채웠어요아누카사과 800mg비오틴 1,000ug맥주효모 800mg프랑스 000사의 비오틴 사용으로 프리미엄 원료를 가득 봉었어요 단백질 함유량 45%이상의 맥주효모까지 가득! 000에 들어갈 영문은 무엇일까요? "다.정답은 'DSM'이다.다음 새로운 퀴즈는 오후 6시경 제시될 예정이다.캐시워크 돈버
경남도는 양질의 보육서비스를 제공하고 부모들이 믿고 맡길 수 있는 안심 보육환경을 조성하기 위해 공공형어린이집 16곳...
경북교육청은 포항시에 있는 초서초등학교에서 ‘2024학년도 경북형 공동 교육과정’ 운영의 하나로 초서초등학교와 울릉 천부초등학교가 공동 수업을 진행했다고 27일 밝혔다. 경북형 공동 교육과정은 농산어촌 학교의 교육과정을 정상적으로 운영하고, 양질의 학습 경험을 제공해 교육격차를 해소하기 위한 프로그램이다.경북교육청은 교육환경의 변화와 학교 현장 요구를 반영해 △공동 수업 학교 △도·농 상생 학교 △초-중 연계 학교 △원격 화상 수업 학급 등 4가지 유형의 프로그램을 온오프
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삼성웰스토리, 김태우·이원일의 프리미엄버거 '멜팅소울' 단독 제공
삼성웰스토리가 2023 코리아버거챔피언십에서 우승한 가수 김태우, 스타셰프 이원일의 수제버거 브랜드 '멜팅소울'을 구내식당에서 단독 제공한다고 24일 밝혔다. 멜팅소울은 캐리비안베이, 백화점 등에 입점해 줄 서 먹는 맛집으로 유명한 브랜드로 김태우와 이원일이 공동 론칭해 육즙 가득한 소고기 패티와 치즈 본연의 깊은 맛의 버거를 선보이고 있다. 삼성웰스토리는 이번 콜라보 메뉴로 멜팅소울의 시그니처 메뉴로 구성된 멜팅 화이트라구·옐로우치즈 버거와 고구마프라이 세트를 제공한다.실제로 지난 12일 콜라보가
법사위, 딥페이크 성범죄 등 150건 법안 상정·토론...박상용 청문회는 내달 2일 실시
국회 법사위가 23일 딥페이크를 활용한 성범죄 법안 등 고유법안 150건을 전체회의에 상정하고 토론했다. 아울러 박상용 검사 탄핵소추사건 조사 청문회는 내달 2일 실시하기로 했다. 국회 법제사법위원회는 이날 10시 전체회의를 열어, 딥페이크를 활용한 성범죄에 대한 처벌을 강화하고, 영상물의 삭제·차단 등 응급조치의무를 도입하는 「성폭력범죄의 처벌 등에 관한 특례법」 개정안, 간첩죄의 적용 대상을 '적국'에서 '외국 등'으로 확대하는 「형법」 개정안 등 미상정 고유법안 150건을 상정하고 대체토론을
“영풍, 석포 무너지자 글로벌 1위 고려아연 온산제련소에 눈독"
글로벌 비철금속 제련업 1위 기업인 고려아연은 “적대적 M&A를 선언한 영풍이 고려아연의 경영 정상화를 언급한 것에 대해 업계에서는 이해할 수 없다"는 입장을 내놓았다.23일 관련업계에 따르면 영풍 석포제련소의 경우 ▲대표이사 구속 ▲제련소 조업정지 소송 ▲공장 가동률 50
유정복 인천시장, 지방자치 주역들과 인천의 미래 논하다
인천시는 23일 지방자치 발전에 이바지한 역대 시의원, 군수·구청장, 군·구의원을 초청해 간담회를 개최했다고 밝혔다.중구 상상플랫폼에서 열린 이번 간담회는 내년 민선 자치 30주년 기념해 인천 발전에 헌신해 온 지방자치 주역들과 인천의 미래 비전을 공유하기 위해 마련됐다. 역대 군수·구청장, 시의원, 군·구의원 등 90여 명이 참석했다.간담회에 앞서 참석자들은 송도 G타워 홍보관, 내항 1.8부두, 상상플랫폼 등 인천의 주요 현장을 둘러보는 '생생시정 현장 견학' 프로그램에 참여해 인천의 개발 현황과 비전
대구퀴어축제 앞두고 교통혼잡 최소화 대책 마련
대구퀴어문화축제가 열리는 28일 대구 중구 대중교통전용지구를 오가는 10여 대의 시내버스 노선이 돌아서 운행한다. 대구시는 법원의 결정에 따라 대구퀴어축제가 열리는 28일 대중교통전용지구를 운행하는 시내버스 14개 노선에 대해 우회 조치를 시행한다고 26일 밝혔다. 해당 구간은 반월당네거리~중앙네거리 왕복 2차선 600m 도로다. 주최 측이 사용하는 차선을 지나는 시내버스는 우회 조치하고, 반대편 1개 차선의 버스 노선은 정상 운행할 계획이다. 현재 대중교통전용지구를 운행하는 14개 노선 시내버스는 각각 토요일 238대, 평일 25
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비탈에 선 학교들.. 전국 1981교 붕괴될까 조마조마
태풍 한반도로 북상하는 가운데 전국 1,981개교 주변이 비탈면 재해 위험도 C등급 이하여서 대책 미련이 시급하다는 지적이다.국회 교육위원회 소속 더불어민주당 정을호 국회의원이 교육부로부터 제출받은 국정감사 자료를 분석한 결과, 전국의 학교주변 비탈면 재해위험도 평가 대상인 2,544개교 중 ‘붕괴위험지역’으로 지정·관리돼야 하는 C등급 이하가 총 1,981개교인 것으로 확인됐다.교육부는 학교 주변 비탈면 등에 대한 현황조사 및 재해위험도 평가를 위해 행정안전부에서 실시하던 ‘급경사지 재해예방에 관한 법률’ 제6조에 따
시흥, ‘도시농업 가을걷이 체험교육’ 운영자 모집
시흥시가 시흥시 도시농업 가을걷이 체험교육 운영자를 시흥시청 홈페이지를 통해서 모집한다. 모집기간은 9월 26일부터 10월 4일까지다.시흥시 도시농업 가을걷이 체험교육은 도시농업한마당 행사와 연계해 10월 18일부터 10월 19일까지 시흥시 공영도시농업농장에서 진행된다. 도시민 누구나 농업을 재미있고 친숙하게 즐기고 배울 수 있게 하는 것을 목적으로 한다.이번 교육은 「도시농업과 함께하는 추억여행」을 주제로 한다. ▲집에서 직접 실천해 볼 수 있고 모두가 함께 즐길 수 있는 ‘함께하는
조기숙 전 홍보수석, 정근식과 정책협약 .. 지지 대열 합류
노무현 정부에서 홍보수석을 지낸 조기숙 전 이화여대 교수가 2024 서울민주진보교육감추진위에서 진보진영 단일후보로 선출된 정근식 후보와 정책협약을 맺고 지지대열에 합류할 것으로 보인다.앞서 조 전 홍보수석은 다음달 16일 치러지는 서울교육감 보궐선거 출마를 준비했으나 후보 등록을 앞두로 불출마를 선언했다.29일 교육계에 따르면 정근식 후보와 조 전 홍보수석은 30일 서울시교육청 정문 앞에서 정책협약을 맺고 이번 보궐선거에서 진보진영 승리를 위해 함께 노력할 것임을 밝힐 예정이다.조 전 홍보수석은 지인들에게
안성, 인플루엔자‧코로나19 동시접종 권고
안성시보건소는 지난 20일부터 생애 첫 인플루엔자 접종 대상 어린이를 시작으로 2025년 4월 30일까지 인플루엔자 무료 예방접종을 실시한다고 밝혔다.인플루엔자 무료 예방접종 대상은 ▶생후 6개월~13세 어린이 ▶임신부 ▶65세 이상 노인이며, 주소지와 관계없이 신분증을 가지고 위탁의료기관에 방문하면 된다.어르신의 경우 연령대별로 접종 시작일을 순차적으로 달리하며, 75세 이상은 10월 11일부터, 70~74세는 10월 15일부터, 65~69세는 10월 18일부터 지정 위탁의
평택, 평택강 자전거도로 태양광 LED 기초번호판 설치
평택시는 최근 평택강의 밝은 자전거도로를 조성하기 위해 자전거도로 일부 어두운 구간에 태양광 LED 기초번호판 설치를 마무리했다고 밝혔다.기초번호판은 도로명과 도로구간 일정 간격마다 부여된 기초번호에 기반해 건물이 없는 장소나 도로 주변의 위치를 알려주는 주소정보시설로, 사고나 재난이 발생했을 때 신속하게 위치를 파악하는 용도로 사용된다.새로 설치된 태양광 LED 기초번호판은 낮에는 태양열을 이용해 전력을 충전한 뒤 야간에는 충전된 에너지로 점등되는 방식으로, 야간 시인성을 높여 시민들의 자전거도로 이용 시